혈관연령을 측정받다(2022년 5월 21일)

운영대상 : 국민 누구나
‣운영요일 : 매일 (3월~11월, 화요일 휴무)
‣운영시간 : 오전 10:00~11:30 / 오후 14:00~15:30 (1시간30분)
‣모집정원 : 최소 10명 ~20명 내외(전화예약 필수)
‣참가비 : 무료

‣프로그램 내용 : 산음 치유의 숲의 다양한 식생과 지형, 잘 발달 된 생태계와 계곡에서 발생되는 풍부한 음이온 등 산림치유 인자들을 활용하여 심신의 건강을 유지, 증진시키는 프로그램

‣대상별 프로그램 : 어울림숲(모임, 단체), 해오름숲(직장인), 화목의숲(가족), 행복의숲(어르신), 응원의숲(장애인), 힐링숲(휴양림 이용객)
‣신청방법 : 유선신청 및 산음치유의숲 네이버카페에 신청
‣모이는 장소 : 산림치유센터
‣준비물 : 편안한 복장
‣신청문의 : ☏ 031-774-7687 (산음자연휴양림 산림치유센터)

치유프로그램 사전 측정

치유프로그램 사후 측정

스트레스 점수는 35에서 26으로 감소하였다.

평균심박수는 61에서 59로 감소하였다.

혈관연령은 25에서 27로 증가하였다.

꾸준히 프로그램에 참여하여 생활하면 심신이 건강해진다는 확신을 얻었다.